Mini-Kurs Regeneratin & Entspannung

Gönne die eine Auszeit für Körper und Geist.

Der Kurs kombiniert sanfte Dehnungen, Yin Yoga, Faszienyoga, Yoga Nidra und Atemtechniken, um Körper, Nervensystem und innere Ruhe zu harmonisieren.

Für Frauen, die bewusst Zeit für sich nehmen möchten.

90 Minuten | 5 Termine

Start: Dienstag, 13. Januar 2026 um 18.30 Uhr