Ankommen in dir

Schenkst du dir im Alltag auch zu wenig Zeit für dich selbst? In diesem Kurs schaffst du dir deinen eigenen Rückzugsort. Wir halten die Yoga-Positionen länger um tief in das Bindegewebe und die Faszien zu wirken. Es geht nicht um Leistung, sondern um das bewusste Loslassen. Dein Mehrwert: Du schaffst Raum um dich vom Leistungsdruck zu befreien, lernst deine eigenen Bedürfnisse und Grenzen klar zu spüren und stärkst deine Beziehung zu dir selbst. Das Gefühl, endlich bei dir anzukommen, ist unbezahlbar. Einstieg ist jederzeit möglich - kostenlose Probestunde PREISE(ab 1.11.2025): Einzelstunde: 17 € 5er-Karte: 85 € (2 Monate gültig) 8er-Block: 135 € 10er-Karte: 165 € (5 Monate gültig)