Faszien-Release

Fühlst du dich oft steif und verspannt? Die Antwort liegt oft in deinen Faszien! In diesem Kurs nutzen wir gezielte Übungen und Hilfsmittel wie Faszienbälle und -rollen, um Verklebungen im Bindegewebe zu lösen. Dein Mehrwert: Du reduzierst Schmerzen, steigerst deine Beweglichkeit und gewinnst eine neue Körperwahrnehmung. Du spürst, wie die Anspannung aus deinem Körper weicht und findest einen tiefen ZUstand der wohligen Entspannung. Dein After-Work-Reset für Körper und Geist. Dein Einstieg ist jederzeit möglich, gerne über eine kostenlose Schnupperstunde! PREISE (ab 1.11.2025): Einzelstunde: 15 € 5er-Karte: 69 € (2 Monate gültig) 8er Block: 109 € 10er-Karte: 135 € (5 Monate gültig)