Mit Yin Yoga in den (Feier)Abend

Diese Yoga-Einheit ist dein Übergangsritual vom hektischen Alltag in einen entspannten Abend. Durch sanfte Dehnungen und langes Halten der Positionen lösen wir körperliche und emotionale Verspannungen, die sich über den Tag angesammelt haben. Dein Mehrwert: Du baust Stresshormone ab, verbessert deine Beweglichkeit und förderst einen erholsamen Schlaf. Komm vorbei und lass den Feierabend mit einem Gefühl der Ruhe beginnen. Dein Einstieg ist jederzeit möglich, gerne mit einer kostenlose Schnupperstunde. PREISE (ab 1.11.2025): Einzelstunde: 17 € 5er-Karte: 85 € (2 Monate gültig) 8er Block: 135 € 10er-Karte: 165 € (5 Monate gültig)