Lichtblick im Advent

Der Dezember ist eine Zeit voller Magie - und oft auch voller Termine, Hektik und Erwartungen. Gönne dir eine bewusste Auszeit mit diesem exklusiven Workshop, der dein Lichtblick im Advent ist. Er beruhigt deinen Körper und deinen Geist verbindet dich mit deiner inneren Stärke. Lass uns gemeinsam einen Raum der Ruhe schaffen und die Adventszeit mit Leichtigkeit und Achtsamkeit genießen. Dich erwartet eine sanfte Praxis und innere Wärme. Auf dich wartet eine DUFTENDE EINSTIMMUNG mit wärmendem Tee und einer Duftreise, die deine Sinne öffnet und deine Seele zur Ruhe kommen lässt. SANFTES YOGA FÜR LEICHTIGKEIT mit fließenden und herzöffnenden Haltungen. Die langsamen Bewegungen lösen Anspannungen in deinem Körper und schaffen Raum für innere Weite. EINE MAGISCHE LICHT-MEDITATION inmitten des Kerzenscheins. Spüre dein inneres Licht und stärke es mit dieser kraftvollen Meditation, die dich auf die eigentliche Magie der Weihnachtszeit besinnen lässt. TIEFE ENTSPANNUNG IM KLANGBAD zum Abschluss- Lass dich mit den Klängen der Koshi- und Zaphir-Klangspiele in einen tiefen Entspannungszustand versetzen und lass dich mit neuer Energie erfüllen. Wenn du dem vorweihnachtlichen Trubel entfliehen und einen Moment der Stille findemn möchtest, bist du hier genau richtig. Du benötigst keinerlei Yoga-Erfahrung, lass dich auf diese zauberhafte Erfahrung ein. max. 6 Teilnehmer:innen